何もしないスキンケア

肌がキレイな人の中には、きちんとスキンケアをしている人もいれば、


まったくスキンケアをしていない人もいます。





きちんとスキンケアをしたほうが美肌になれるのでは？


と思われがちですが、“肌断食”という言葉があるように、


肌に何もつけないほうが肌は健康的で普通肌だったりします。


スキンケアをしっかりするのも良いことですが、


そうするとケアをしないと美肌を保てない肌になり、敏感肌になりやすい傾向になります。





では、今後何もケアしないほうが美肌になれるの？


というとそれは違います。


今までスキンケアを欠かさなかった人が急にケアをやめるのは難しいもの。


この場合、週に１〜２回“肌断食”を行い、少しずつ肌を健康的にしていきましょう。





また、普段からあれもこれもと化粧品をつけるのではなく、


シンプルケアでも改善できる肌を作っていくことも大切です。

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スキンケアの都市伝説

皆さんは、スキンケアの都市伝説をご存知ですか？


「都市伝説って大袈裟な〜」


と思うかもしれませんが、今まで信じてきたことが間違っていたり、


間違っていたことが正しかったりはよくあること。


ここでは、都市伝説を解明し、正しい方法でスキンケアしましょう。





まず、パッティングによる浸透力です。


よく、コットンや手で化粧水をパンパンと叩きながら馴染ませるスキンケア方法がありますが、


実際はこのパッティングにはそれほど高い効果はないと言われています。


ですから、手やコットンに取った化粧水は、パッティングではなく


ハンドプレスでやさしく馴染ませていくのが正解です。





では、コットンと手では


どちらが化粧水をしっかり浸透させることができるのでしょうか？


どちらかが間違っているというわけではありませんが、


手を使ったほうが手の温もりで浸透しやすくなると言われています。

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